Лучшим питанием для детей первого года жизни является материнское молоко. Но если грудное вскармливание наладить не получилось, выкормить ребенка помогут адаптированные молочные смеси, в состав которых входит расщепленный коровий или козий белок.
Молоко для грудничков
Помните, что неправильно подобранное питание вызывает серьезный запор у ребенка, а непереносимость молочного белка – сильнейшую аллергию, повышенную плаксивость, беспокойство и плохой сон.
Избавить грудничка от запора поможет раннее введение прикорма. Вводить в рацион крохи нужно послабляющие стул продукты:
- Настой чернослива;
- Отварной или приготовленный на пару кабачок;
- Пюре из вареной тыквы;
- Печеное яблоко.
Вам будет интересно почитать: Как употребление молока влияет на устранение запоров
Все вышеперечисленные продукты богаты растительной клетчаткой, усиливающей перистальтику кишечника. При запоре, который не удается победить, ребенку рекомендован сироп лактулозы. Попадая в толстый кишечник, он мягко его обволакивает, размягчая и увеличивая объем каловых масс. Это способствует скорой дефекации и не вызывает повышенного газообразования у малышей.
Молоко для подросших детей
Молоко у ребенка 2 лет при недостаточном потреблении клетчатки вызывает острую задержку дефекации. Хотя на этот продукт родители думают в последнюю очередь. Дети, которые едят слишком мало овощей и фруктов, страдают от запора. Задержка стула в детском возрасте сопровождается:
- Болью в желудке;
- Вздутием живота;
- Метеоризмом;
- Неприятным запахом изо рта;
- Болезненной дефекацией;
- Повреждением прямой кишки и ануса твердыми каловыми массами.
Лучше заменить очередной стакан молока фруктовым соком или обычной водой, а в качестве перекуса предложить малышу морковь или яблоко вместо любимого им печенья или сдобной булочки.
Достаточное количество клетчатки в рационе у ребенка 2 лет избавит от мучительных проявлений запора. Пищеварение малыша будет налажено.
А с какого возраста вы начали давать детям молоко? Напишите в комментариях
Вам будет интересно почитать:
А вы знали, что перловка устраняет запоры?
Понравилась статья? Подписывайтесь на канал!