Как из чего-то полезного сделать вкусное?
Простой ингредиент который есть у каждого в доме, ну старше 30 :) это геркулес!
Итак, из овсяных хлопьев можно сделать мюсли для быстрого и полезного перекуса.
Рецепт мюслей из геркулеса.
1 стакан хлопьев быстроразваривающихся,
2 ст.ложки меда,
изюм,
орешки.
Промываем и распариваем изюм в горячей воде или замачиваем в ликере (5-10 минут)
Смешиваем хлопья с медом, измельченными орешками, изюмом и отправляем запекаться в духовку, мультиварку, аэрогриль на небольшой мощности на 5-10 минут.
До слегка схватившегося вида. Остужаем, пересыпаем в стеклянную баночку!
Быстрый перекус готов!
Продолжение вскоре:)
