Хелоу эврибади
Я оклемалась от жесткого дедлайна и теперь у меня есть время покопаться в интернете.
Сегодня будет про лазерную расческу. Что это такое, с чем едят и стоит ли вообще тратить на нее наши с вами денюжки.
Как работает: абсолютно все авторы по ссылкам на первой страничке гугла (запрос "лазерная расческа") утверждают, что лазерные лучи низкой интенсивности преобразуются в "биологическую силу/энергию", которая заставит ваши волосы расти с неебической скоростью, а буйным кудрям позавидует даже Валерий Леонтьев . Вот погуглите, там потешно.
Но мы же с вами девочки большие и развешивать лапшу на своих ушах у нас времени нет. Давайте разбираться, надо оно нам вообще или как.
Цены на лазерные расчески колеблются от 500 р до 50 с лишним косарей.
Сразу скажу, что на серьезных сайтах типа пабмеда, jama, cochrane и вправду есть статьи про лазерные расчески. С одной поправкой: почти все они про Hairmax, который стоит ну ооочень кучеряво.
Если вы еще не сказали "да ну нахрен", то гоу читать, чего там вообще пишут.
Первым пошел в бой Кохрейн.
И сразу бинго! по запросу "Hairmax" аж две статьи - 2009 и 2014 года.
Эта статья 2009 года о попытках излечить андрогенетическую алопецию у мужиков с помощью лазерной расчески.
"HairMax LaserComb - это ручное устройство лазерной терапии нижнего уровня класса 3R, которое содержит один лазерный модуль, который эмулирует 9 лучей на длине волны 655 нм (-5%).
Гребни спроектированы так что каждый из зубьев на гребнях совмещается с лазерным лучом."
Ребята-исследователи заморочились и провели двойное слепое клиническое исследование сроком в 26 недель. Настоящей лазерной расческе "противостояла" фейковая, где вместо лазера светили лампочки. 110 мужиков от 30 до 60 лет с диагнозом "АГА" поделили на 2 группы (примерно 60 человек с хэир макс и 30 с фейковой расческой) и у группы, которая пользовалась лазерной расческой, появилось больше новых волос чем у тех, кто пользовался расческой с лампочками.
Побочных эффектов не нашли.
Для исследования специально подбирали мужиков, которые в течение полугода для исследования не использовали миноксидил, финастерид, препараты с антиандрогенными свойствами, местные эстрогены, анаболические стероиды, и тд. Также не брали тех, кто перенес пересадку волос и тех, кто имел татушку на лысине. А еще не взяли тех, кто имел заболевания, способные повлиять на рост волос: вич, заболевания соединительной ткани, воспалительные заболевания кишечника и т.д.
Короче, все вроде бы честно.
Вот вам в табличке результаты. В группе с лазерной расческой количество волос у бОльшей части группы увеличилось, в группе с фейковой расческой (sham device) все плохо.
Если лень разбираться в таблице, вот вам наглядная картиночка.
Выглядит, на мой взгляд, неплохо.
Во втором исследовании (тоже двойное слепое плацебо-контролируемое), уже 2014 года изучали влияние лазерной расчески уже на лечение и мужиков, и женщин.
И снова в главных ролях расческа хэир макс лазеркомб за овердохуя косарей.
На этот раз в исследовании участвовали 128 мужчин и 141 женщина, всех рандомно поделили на группы и 26 недель по три раза в неделю они причесывались либо лазерной расческой, либо фейковой и очень похожей.
У разных групп, насколько я поняла, были расчески с разным количеством лучей.
Чтобы попасть в исследование, испытуемым должно было быть от 25 до 60 лет, и у всех был тот же диагноз - АГА, ну и сохранялись те же условия, что и в предыдущем исследовании: не использовать в течении полугода до этого миноксидил, финастерид и тд. Вот вам таблички с результатами и это и вправду здорово. Но если таблички вам читать скучно - пролистните вниз, там картиночка с волосами.
А вот и картиночка для тех, кто вертел все эти графики и хочет понагляднее.
Серьезныех побочек не нашли, из несерьезных - кому-то сушило кожу головы, у кого-то было раздражение, у кого-то чесалось. Но там указан маленький процент - точно не больше 10.
В этой пабмедовской статье 2016 года авторы перелопатили все статьи, которые есть на тему лазерных расчесок и пришли к выводу, что что миноксидил, финастерид и низкоуровневая лазерная лучевая терапия эффективны для стимулирования роста волос у мужчин с андрогенетической алопецией и что миноксидил эффективен у женщин с андрогенетической алопецией.
Но, опять же, как минимум, в одном исследовании из метаанализа речь идет про одну конкретную лазерную расческу. Угадайте, про какую.
Азиаты из этого исследования заморочились и сделали аж вот такую фиговину, излучающую излучение длины волны 630, 650 и 660 нм.
И она тоже оказалась эффективнее плацебо.
Вот здесь обрабатывали испытуемых прям в офисе (и опять же хэир максом), и результаты были тоже вполне ничего. (из 32 испытуемых у 8 было значительное улучшение, у 20 среднее улучшение). Но контрольной группы (с фейковой расческой) там не было.
ИТОГИ:
- Лазерная расческа эффективна при лечении андрогенной алопеции. Но доказана эффективность одной конкретной расчески одного конкретного производителя - HairMax LaserComb. И только одну, и конкретно эту расческу рекомендует FDA. То, что она кучеряво стоит, конечно же, в исследованиях не упоминается.
- Серьезных побочных эффектов не нашли (помимо похудевшего на овер 30к кошелька, конечно же).
- Этот производитель и эта расческа достойны уважения. Провести несколько клинических двойных слепых испытаний - это вам не шубу в трусы заправлять. Это долго, нервно и дорого.
- И да, лазерная расческа внушает мне гораздо больше уважения, нежели дарсонваль. (хотя денег только на последний)
- Стоит ли покупать более дешевые модели других компаний: ну хрен знает, я б не стала. Повторюсь, исследования только по одному производителю. Подозреваю, что дешевые лазерные расчески вполне бы прокатили в исследовании как sham device (то бишь фейковый). Вполне возможно, что в дешевой лазерной расческе просто красивые лампочки.