«Сначала мы создаем наши привычки, а затем наши привычки берут над нами верх». Джон Драйден
Для того, чтобы жить своей мечтой, вам придется сделать все возможное, чтобы это произошло. Но для этого вам, возможно, потребуется изменить и некоторые жизненные привычки.
Мечты, о которых я говорю, по большей части, это те вещи, которые всегда разжигали большой огонь в вашем сердце. Такие мечты, как: публикация книги, работа мечты, окончание колледжа, воспитание потрясающих детей, марафон или желание стать художником! Читайте дальше, чтобы узнать пять привычек, которые помогут вам жить своей мечтой!
1. Знай свою цель
Совершенно очевидно, что нужно знать свою цель, но на это нужно действительно много времени. Если ваша цель — окончить колледж, знайте, что вам нужно сначала в него поступить! Визуализация — Создание. Записывайте свои цели на бумагу (очень мощный совет).
«Цель там, где глубокая радость встречает нужды мира». Фредерик Бухнер
Раз в три месяца я записываю свои долгосрочные и краткосрочные цели. Это психологический трюк для тренировки своего ума в достижении указанной цели. Поэтому, прежде, чем вы поймете привычки, потратьте некоторое время на то, чтобы четко описать, к чему именно вы стремитесь, а затем «стреляйте»!
2. Защищай свою активность
Привычка номер один, описанная в «Семи привычках высокоэффективных людей» Стивеном Коуи, — это проактивность. Это в основном принятие на себя ответственности. Это означает принятие истины, что вы создаете свою жизнь и играете в ней активную роль, в конечном итоге делая это для работы над собой и своими мечтами.
3. Брось запреты
Важным моментом в мышлении целеполагания является умение отбросить негатив. В своей книге «Психокибернетика» Максвелл Мальц объясняет, насколько для успеха важен образ самого себя. Самооценка часто определяется нашими мыслями и убеждениями. Если вы считаете, что «я не заслуживаю, чтобы это сработало» или «я не думаю, что смогу это сделать», то будет сложнее выработать правильные привычки для достижения целей!
Вместо негативных слов, таких как «нет» и «возможно», обманите свой ум, заменив или перефразировав свои мысли. Если бы вы понимали силу своего разума, вы бы всегда думали позитивно. Но мы всего лишь люди и склонны колебаться! Хитрость заключается в том, чтобы свернуть от негативных мыслей и вернуться на правильный путь. Не питайтесь ими, пожалуйста. Отклонение от негативного мышления — верный способ сосредоточиться на своей конечной цели.
4. Будь в настоящем моменте
Быть в настоящем моменте не обязательно означает медитировать, забыть прошлое и не беспокоиться о будущем. Это означает фокусироваться на ближайщих задачах и на том, что вы прямо сейчас можете сделать для осуществления вашей мечты. Подходите ко всему с практической стороны. К примеру, если вы планируете поездку в другую страну, бронируете ли вы сначала отель или хостел, для того, чтобы понять, сколько можно будет сэкономить на билете? Конечно же, нет. Будьте рациональны с вашим драгоценным временем, и если вы будете использовать его с умом, оно может послужить вам на пользу.
5. Будь другом
Делиться с другими своими мечтами работает в двух направлениях:
- Это вдохновляет других следовать за их мечтами;
- Это наиболее вероятно послужит другим.
Писатели делятся информацией, музыканты делятся музыкой со слушателями, шеф-повара готовят обалденные блюда и продавцы машин торгуют машинами мечты! Один из лучших способов достижения чувства наполненности — это помощь другим. Мы все связаны между собой и созданы для того, чтобы учиться на успехе и ошибках других. Всегда помните, что кто-то там нуждается в вас, поэтому прямо сейчас выйдете за пределы своего эго и начните жить, следуя своей истинной цели.
Читайте на нашем сайте: im30.club