Умение говорить «нет, спасибо» вовремя это искусство.
А ты владеешь им?
Бывает, например, приглашают тебя на новый фильм в кино, а у тебя вроде и планов нет, и сходить бы можно... наверное. В порыве нежности говоришь «Давай!», а потом понимаешь, что не хочешь/не можешь/не готова
Начинаются муки совести «а что если он/она обидится?!» с одной стороны и «не хочу идти против себя», с другой.
Тут в ход обычно идут хаотичные «отмазы» типа: «у моего кота конъюнктивит, я не могу выйти в вс из дома из-за этого».
#после30 сказать «Нет, спасибо» все ещё сложно, если ты не говорила этого раньше. Это про #норы и копания в себе. Где мое сухое белое?!
#talksafter30