Баня лечит и целит, убирает целлюлит.
И забудешь про артроз-вылечит тебе хондроз
"Любым способом следует избегать и отсекать от тела – болезнь, от души – невежество, от желудка – излишество, от дома – разногласия, от города – смуту, от всего в целом – неумеренность".
( Пифагор)
Именно этими словами великого философа и математика хочется начать повествование. Многие люди ведут неправильный образ жизни, мало двигаются, чрезмерно употребляют сладкое, соленое, копченое, жирное... Результат себя ждать не заставит. Поход к врачу обеспечен, и хорошо если своими ногами, а ведь можно и на скорой помощи.
Но и врачи не могут изменить ваш стиль жизни. А все мы хотим чудесную таблетку от всех болезней, и главное поменьше усилий, но чудес не бывает... Здоровье постепенно становится хуже и хуже. Что же делать? Многие продолжают терроризировать врачей, а иные ищут альтернативу. И самое интересное, что находят.
Баня, вот альтернатива бесконечным походам в поликлинику и поиск чудного лекарства. Только Боже упаси от самолечения различных серьезных болезней. Особенно русская баня в основе которой лежит сруб - это стиль жизни, особый уклад, активная жизненная позиция.
Приступая к строительству бани, человек начинает больше двигаться, меньше подвержен вредным привычкам(просто некогда), и постепенно все нормализуется. Особенно, если человек строит сам, а не руками наемных рабочих. Я представил лицо сотрудника офиса, которому предложили самому построить баню - сочувствую.
Но есть люди, которые и на работе в офисе успешны и при строительстве даровиты. Товарищ, например, говорит: зачем мне ходить в фитнес когда я сам своими руками построю баню, что мне приносит моральное удовлетворение, да и средства экономятся.
Самое главное помнить слова Пифагора..." И умеренность во всем." Работе, отдыхе, парной в бане, шашлыку и сопутствующим возлияниям, если вы будете придерживаться этого правила, то здоровье будет отличное.