В подростковом возрасте многое меняется не только в нашем теле, но и в жизни. Эти изменения делают человека более уязвимым для проблем с психикой. Сейчас объясню, почему это так.
Подростковый возраст – это переход от детства к зрелости. Это период, когда человек становится более независимым от родителей и учится твердо стоять на ногах, ведь вскоре ему придется столкнуться и с ожиданиями окружающих. А тело также претерпевает изменения.
Благодаря изменениям в гормональной системе организма, многое в теле поменяется как внутри, так и снаружи. Ребенок станет больше походить на взрослого, внезапно подрастет, на теле появится больше волос. У девушек вырастет грудь и начнется первая менструация. Парни заметят изменения в голосе. Вместе с подростковым возрастом появится и некоторый дискомфорт, вызванный прыщами и повышенной потливостью.
К этим изменениям нужно будет привыкнуть, как бы сложно это ни было. Более того, подростковый возраст – время ускоренного развития мозга. Меняются наши взгляды на вещи, появляется интерес к сексу, быстро меняется настроение.
Некоторые тинэйджеры склонны к рисковому поведению, к примеру, выпивают, курят или ездят на мотоцикле слишком быстро. Все это, конечно, может привести к конфликту с родителями или руководством школы, в то время как для подростка они больше не авторитет. Друзья и ровесники становятся намного важнее.
Почему же происходят все эти изменения в поведении?
Для того чтобы понять это, заглянем в устройство мозга. Он состоит из разных отделов, отвечающих за разные задачи. В подростковом возрасте гормоны заставляют активно работать часть мозга, отвечающую за эмоции, которые становятся все более интенсивными и переменчивыми.
В общем, подростковый возраст – это время перемен, в которое человек стремится познать самого себя.
Это время, обозначенное неуверенностью в себе и резкими перепадами настроения, что и является причиной возможных проблем с психикой. Именно в подростковом возрасте они могут впервые проявить себя, ведь по статистике около 75 % психических недугов начинаются до 24х лет. Если возникшие проблемы с психикой имеют серьезный характер, они, вероятно, проявятся во всех сферах жизни подростка, негативно влияя на его жизнь в будущем. Именно поэтому особенно важно следить за своим психическим здоровьем, особенно в подростковом возрасте.
Если вам понравилась статья, подписывайте на канал Mental health | Псих. здоровье
Следите за новостями и ставьте лайки *большой палец вверх