Работа сверх нормы, очевидно, не самым лучшим образом сказывается на физическом и психическом здоровье. Однако, возможно, что добавка сверхурочных часов может влиять еще более серьезно, чем первоначально предполагалось ... в зависимости от вашего пола.
Пугающие новые исследования, проведенные Институтом труда и здравоохранения в Торонто и опубликованные в исследовании BMJ Diabetes Research & Care, выявили 51-процентный риск развития диабета типа 2 у тех, кто работает больше 45 часов в неделю. Однако эти результаты применимы только к женщинам.
Столь же ужасна оборотная сторона для тех, кто рано поглядывает на часы, поскольку полноценный рабочий день фактически уменьшал риск развития диабета у мужчин. Тьфу. И до того, как вы скажете, что исследование ересь, мы скажем, что результаты и методы являются чрезвычайно убедительными.
Махи Гилберт-Уймет, эпидемиолог и доктор наук, изучила более 7000 канадцев в течение 12 лет, чтобы собрать данные для своей научной работы.
«Я была удивлена, увидев некоторый защитный эффект более продолжительного рабочего дня среди мужчин», - говорит Гилберт-Уймет. «Что касается женщин, мы знаем, что они, как правило, берут на себя множество семейных обязанностей и других задач вне рабочего места, поэтому можно предположить, что по этой причине дополнительные рабочие часы могут влиять на здоровье».
Существует также утверждение Гилбер-Уиммет и ее команды о том, что на исследовании в опросе у мужчин были более физически трудоемкие роли, причем только восемь процентов женщин сообщили, что их работа является стоячей.
Так что, мужчины, внимательно слушайте и держитесь. Добавление нескольких дополнительных рабочих часов может просто спасти вашу жизнь! Дамы, не засиживайтесь на работе!