Внешние причины ломкости ногтей Внешние причины достаточно легко устранить. Достаточно избегать влияния химических средств на руки и ногти, придерживаться правильной техники маникюра и ухаживать за руками. В салонах красоты можно сделать японский маникюр, который быстро приведёте ноготки в порядок, они станут прочными и гладкими. Но внешний вид ногтей может также зависеть от внутренних факторов организма. И в этом случае, как бы вы ни старались, внешне избавиться от расслоения и ломкости ногтей очень сложно – необходимо лечить этот косметологический дефект изнутри. Какие внутренние факторы могут послужить причиной проблемы? Внутренние причины ломкости ногтей На самом деле причин расслоения ногтей намного больше, чем можно перечислить в статье. Если вы подозреваете, что причиной ломкости ногтей может стать один из перечисленных факторов или другая проблема со здоровьем, необходимо в первую очередь постараться избавиться от первопричины, тогда и ногти постепенно восстан