Вас уволили с работы или вы где-то публично оконфузились, вообще год не задался и пошёл под откос с самого начала. Ваше единственное желание забиться в угол и больше ничего этого не знать и не видеть, а самочувствие вообще оставляет желать лучшего. Что делать теперь?
Во всей статье заложены две главные идеи:
1) Провалы и неудачи случаются абсолютно с каждым, провал – не повод опускать руки;
2) Умение учиться на своих неудачах, подниматься и пробовать снова – ключ к вашему выживанию + к жизненной мудрости;
Все мы не любим говорить о своих провалах и боимся быть униженными ещё больше, поэтому страдаем в одиночку. Я думаю, это и есть основная причина, почему мы так тяжело их переживаем и нам кажется, что наша неудача сама ужасная из всех.
Но вот всё же неудача случилась. Как это правильно пережить?
Во-первых, хорошенько подумайте, нужно ли вообще делать что-то прямо сейчас. Допустим, если вы по каким-то причинам не пришли на работу, то, естественно, нужно скорей скоординироваться с начальством. А вот если вы, например, разбили машину и вы очень эмоционально на всё реагируете, то лучше на время отстраниться от проблемы, чтобы через некоторое время объективно оценить ситуацию и составить грамотный план действий.
Во-вторых, выясните причины своей неудачи, узнайте, что вас привело к данной ситуации и что нужно сделать, чтобы в следующий раз её избежать.
Затем нужно уже засесть за написание плана действия по выходу из кризисной ситуации, нельзя же распыляться и действовать наобум. Я обычно представляю, что я очень умный инженер-конструктор и готовлюсь создать мега-проект :)
Последний совет – не бойтесь обращаться за помощью и ни в коем случае от неё не отказывайтесь, если вам её предлагают из-за своего страха или гордыни. То, что вы готовы принять помощь, показывает, что вы достаточно уверены в себе и мудры, чтобы не сидеть в кувшине с маслом как лягушка.
Надеюсь, это была интересная статья. Если да, не забудьте поставить палец вверх и подписаться на мой канал :)