Наступил последний месяц лета. Это значит, что осталось совсем немного времени для реализации задуманных планов. А чтобы после их выполнения вы не попали в больницу с перегревом, специалисты HelpCase подготовили для вас подборку полезных материалов. Неважно, куда вы соберётесь – в парк, на городской пляж или просто гулять по городу – не стоит забывать о правилах безопасности. В материале «Как избежать солнечного удара» вы найдёте полезные рекомендации и способы защиты. В жаркую погоду необходимо много пить. Это аксиома. Но что пить, в каком количестве и с какой периодичностью – об этом знают не все. Кейс «Как не допустить обезвоживания в жару: оказываем помощь организму» даёт подробную информацию о признаках недостатка воды в организме и о том, как с ними бороться.
Духота в квартире, особенно под вечер, становится настоящей пыткой и ощущается гораздо острее, чем в частном доме. В этом случае есть большая вероятность получить тепловой удар. Чтобы не тратить средства на покупку дорого