Самоценность — это показатель того, насколько вы сами себя цените. Считаете ли вы себя достойной любви, уважения и внимания окружающих?⠀⠀
В отличие от самооценки, самоценность — это не оценивание себя на фоне остальных, а ощущение внутренней гармонии, целостности, уверенности в себе.⠀⠀
Женская психика отличается от мужской: у женщин не настолько развито эго, поэтому им сложнее поверить в себя, принять свою ценность и значимость.
⠀⠀
Признаки низкой самоценности:
- зависимость от чужого мнения.
- неуверенность.
- ваше эмоциональное состояние и настроение зависит от того, как себя чувствуют другие.
- выполняя работу, вы ориентируетесь на чужие результаты.
- вы не можете быть полностью довольны собой.
⠀⠀
Как проявляется низкий уровень самоценности:
- Женщина не вкладывается в себя. Ей жалко для себя денег, энергии и прочих ресурсов. Вместо того, чтобы заняться саморазвитием, она предпочтет потратиться на более значимого, на ее взгляд, человека.
- Женщина позволяет собой пользоваться. Живет с мужчиной, который ее обижает, оскорбляет и не боится потерять. Или же такая женщина — просто палочка-выручалочка для подруг. Она не может отказать в просьбе окружающим, даже если это идет вразрез с ее интересами.
- Женщина боится заявить о своих правах. Такие женщины стесняются попросить прибавку к зарплате, потому что считают, что не заслужили ее. Они живут в состоянии постоянной неудовлетворенности собственной жизнью, потому что мечтая о большем, обычно соглашаются на малое.
Транслируя миру высокий уровень самоуважения, вы получаете обратную связь в виде уважения окружающих.
То же происходит и в отношениях: от мужчин вы получаете ровно то, чего считаете себя достойной.
Отношение мужчины к вам напрямую зависит от того, как вы сами к себе относитесь. Когда вы чувствуете себя недостойной чего-то, вы ограничиваете себя в выборе, сужая рамки своих реальных возможностей.⠀⠀
Возможно, это сложно принять, но главный барьер на пути к счастливой и гармоничной жизни — это вы сами. А самые важные отношения — это отношения с самой собой.