Вы хотите делать все идеально? Или всегда так делаете? А знаете, сколько проблем появится, если вы все же начнете, или сколько ваших проблем можно решить отказавшись от этой затеи? Читайте статью до конца, что бы избавить себя от приближающейся тяжелой ноши "идеальной жизни"
Что с вами будет
Как только вы возьметесь за какое-то дело и решите выполнить его идеально, то начнется следующее. Вы сделаете дело, найдете несколько помарок, подправите или переделаете. Потом найдете еще, но уже более незаметные, опять переделаете, потом найдете совсем незаметные и опять переделаете и так очень много раз, пока не надоест и вы не разочаруетесь в своих силах.
Следовательно, из-за того что сделать одно дело нужно столько усилить, путь к вашей цели состоящий из множества дел становится невыносимо тяжелый, неподъемный для любого человека, а мотивация уходит и уходит, так вы разочаровываетесь в себе, и это продолжается снова и снова. Красивая картина?
Если вы никогда не стремились делать все идеально, но хотите, то теперь знаете какая на самом деле это плохая идея, а если вы уже в ловушки идеализации то вам следующие рекомендации.
1. Не бывает идеала
Поймите, осознайте наконец, что идеал, только в вашей голове, больше нигде ничего идеального нет, если вы это понимаете, то это уже победа. А дальше остается только побороть привычку делать все идеально, проигрывать и разочаровываться, это будет не сложно.
2. Всегда проигрыш
Помните, та игра в которую вы играли сами с собой, на самом деле очень невыгодная, по ее правилам вы всегда остаетесь в проигрыше, то есть, идеала не достигли, так еще и силы, время потеряли. Если вы продолжите в нее играть, то и дальше будете терять силы, время, уверенность в себе. Что бы перестать проигрывать, нужно перестать играть.
3. Просто сделать, все просто
Каждый раз когда беретесь за дело, ставьте себе цель "сделать дело хорошо" или просто "сделать дело" и следуйте за ней. Когда будет готово, избавляйтесь от него, что бы не переделывать или займитесь другими делами, руки по привычке будут тянутся доделать или переделать, а вам останется только сдерживаться.
Вскоре вам уже не будет хотеться сделать все идеально и вы заметите, что энергии у вас становится больше, вы больше успеваете и не получаете так много стресса, как получали раньше.
Если понравилась статья, не забудьте поставить палец вверх, впереди вас ждёт ещё много интересностей, полезностей, мотивации, поэтому подписывайтесь на канал, и будем развиваться вместе!