Достигнуть цели можно только, если она чётко и грамотно сформулирована. Именно в этом случае включаются все ресурсы человека, которые и помогают добиться требуемого результата.
Цели обязательно нужно записывать на бумаге. Именно тогда мечты превращаются в цель.
Вы можете сказать, что цели у Вас в голове и в любой момент Вы можете вспомнить и сформулировать их. Проблема в том, что это не работает.
По мнению ученых, за сутки в мозгу человека проносится порядка 50 000 мыслей. Когда мы записываем цели на бумаге, то мы выделяем их из десятков тысяч других мыслей, большинство которых мы благополучно забываем. Мысль, записанная на бумаге, становится более материальной, и ей легче превратиться в действительность.
Обязательно заведите блокнот, тетрадь или дневник, куда вы и будете записывать цели и мечты.
Цель нужно ставить максимально конкретную и чёткую. Например, нельзя записывать задачу так: хочу выучить английский язык. Правильнее будет так: к февралю 2019 года я свободно владею английским языком на уровне Upper-Intermediate.
Записать лишь цель не всегда бывает достаточно, ещё нужно знать, каким образом следует достигать её. После того, как расписаны конкретные шаги, когда составлен план действий, цель становится яснее, и появляется дополнительный энтузиазм после появления заветной галочки рядом с пройденным этапом.
Если взять тот же пример с английским языком, то можно составить план таким образом:
- Скачать видеокурсы для самостоятельного изучения языка;
- Завести тетрадь для записей слов и выполнения упражнений;
- Купить книги на английском языке;
- Каждый день заниматься английским как минимум час.
Конечно же, это очень поверхностный план, лишь для примера. У Вас он будет конкретнее, длиннее и продуманнее.
Желательно каждый день проверять себя. Уделяли ли Вы сегодня время на то, чтобы приблизиться к своей мечте? Вдруг Вы идёте не тем путём? Что Вы сделали сегодня для достижения цели? Это будет выдергивать Вас из "режима автопилота", когда жизнь проходит сама собой, как у большинства людей. Многие изучают, как правильно ставить цели, но затем ничего не делают и погружаются в повседневную рутину.
Просто всегда задавайте себе неожиданные вопросы: чего я хочу через 1 год, 3 года? Что именно нужно делать для того, чтобы достичь этого? Делаю ли я это?
У абсолютного большинства людей нет целей, есть лишь мечты. Но мечты - это не цели. Правильно ставьте перед собой цели, постоянно работайте над их достижением, и успех вам обеспечен.