Утром далеко не всегда получается найти в себе силы, чтобы отправится на пробежку. Днём нас зачастую ждут дела, поэтому время для себя остаётся только где-то после 8 вечера. Куда отправляться бегать в такое время и стоит ли – об этом Sportweek рассказали тренеры беговых школ.
