Статьи
3 прочтения · 5 часов назад
Здоровые зубы – это просто: как выбрать зубную пасту и щетку, чтобы не повредить эмаль. Улыбка – это визитная карточка каждого человека. Чтобы она была красивой и здоровой, необходим правильный уход за полостью рта. Важную роль в этом процессе играют зубная паста и щетка. Как правильно выбрать эти средства гигиены, чтобы обеспечить оптимальный уход за зубами и деснами, — рассказала стоматолог Екатерина Гавришева www.7ya.ru/...mal
6 прочтений · 1 день назад
"Мама, я сам!": как отпустить ребенка гулять и не сойти с ума – 5 советов Как подготовить ребенка к самостоятельному передвижению по городу www.7ya.ru/...tov
1 прочтение · 1 день назад
Сезон кабачков! Готовим пироги и пирожки с начинкой из кабачков
Что приготовить из кабачков, когда все привычные блюда уже перепробованы, а кабачки и не думают заканчиваться? Предлагаем рецепты выпечки с кабачками - пусть ваши домочадцы оценят! Ингредиенты Приготовление Очищенный лук нарезать полукольцами, кабачок — тонкими кружочками. Зелень и чеснок порубить. Натереть сыр на крупной терке. Лук и кабачок обжарить на растительном масле до полуготовности. Муку просеять. Смешать муку, яйца, молоко, сыр, зелень и чеснок. Масса должна получиться консистенции густой сметаны...
9 прочтений · 2 дня назад
Семейная ипотека со ставкой 6% продлена до 2030 года. Кто ее может получить? www.7ya.ru/...ena
17 прочтений · 2 дня назад
Как правильно мыть и укладывать короткие волосы. Сегодня короткие стрижки вновь обретают популярность и востребованность среди женщин. Они привлекательны тем, что придают внешности свежесть, динамичность и уникальность. Главное — грамотно подобрать прическу, учитывая форму лица, структуру и густоту волос. С помощью модной стрижки можно создать стильный и актуальный образ в любом возрасте. О нюансах ухода за короткими волосами и вариантах укладки рассказывает стилист Галина Тоторина www.7ya.ru/...osy
7 прочтений · 3 дня назад
51% россиян стараются снизить свои расходы на отпуск в этом году. На чем они экономят в отпуске? Только не на еде! www.7ya.ru/...odu
3 прочтения · 3 дня назад
Какая ответственность наступит для призывника, если не явиться по электронной повестке?
Совсем скоро начнет полноценную работу Единый реестр воинского учета, через который будут направлять повестки призывникам в электронном виде. Разработка Реестра началась еще в 2023 году после изменений в Федеральный закон «О воинской обязанности и военной службе». Мы взяли экспертный комментарий главного юриста медицинско-правовой компании «ПризываНет» Клавдии Бакуменко, чтобы понять, как будет работать эта система, какая повестка будет считаться врученной и нужно ли являться в военкомат для уточнения данных...
20 прочтений · 3 дня назад
10 правил воспитания потрясающих детей. Родители часто спрашивают меня, какие правила важны для воспитания детей. Мне кажется, самые важные правила воспитания потрясающих детей адресованы нам, а не детям. Мы начинаем с принятия ответственности за самих себя и заканчиваем связью с ребенком как высшим правилом воспитания. А все, что между ними, — это коучинг с долгосрочной перспективой. www.7ya.ru/...tej
5 прочтений · 4 дня назад
Книги, которые нужно прочесть каждому, кто столкнулся с онкологией www.7ya.ru/...iej
2 прочтения · 4 дня назад
Кишечник после родов - восстанавливаем работу
Как только ребенок появляется на свет, матка роженицы уменьшается в размерах, и органы брюшной полости начинают привыкать к новому состоянию. О том, как правильно питаться и каких правил лучше придерживаться в первые дни после родов, рассказывает врач-гинеколог Александр Шлычков. К концу срока беременности кишечник находятся в сжатом состоянии. Это значительно затрудняет проходимость пищи и может являться одной из причин запоров во время вынашивания малыша. Обычно в роддоме роженицам делают очистительные...
4 дня назад
Беременность и запоры: как наладить работу кишечника? 9 советов
На трудности с опорожнением кишечника (или попросту запоры) жалуется 70% будущих мам и каждая третья женщина после родов. Попробуем разобраться, как и от запоров избавиться, и малышу не навредить. Что считать запором? Для кого-то и три раза сходить в туалет "по-большому" — норма, а не расстройство желудка. Кому-то и один раз в три дня — часто. И тех и других среди всех жителей Земли примерно поровну — около 6%. Так что норма в данном случае — понятие условное. Но если с наступлением беременности...
342 прочтения · 4 дня назад
Болит живот? Доктор Мясников – о болях в желудке и кишечнике
На боли в животе приходится около 25% всех обращений в поликлинику. Надо ли идти к врачу, если болит живот, и какой диагноз вам скорее всего поставят при болях в желудке, изжоге, повышенном газообразовании, запоре или поносе? Почему при болях в животе помогают антидепрессанты? Рассказывает доктор Александр Мясников. Я получаю массу писем примерно следующего содержания: «Мне 40 лет, 20 из них я мучаюсь постоянной отрыжкой, горечью во рту, изжогой, чувством переполнения желудка, болями. Находят гастрит,...
Ролики
Видео