5 вёрст

Марафон "Белые ночи" - один из крупнейших марафонов России, член Лиги марафонов БРИКС. Он собирает тысячи бегунов, которые приезжают в Санкт-Петербург специально на этот забег. И конечно, среди участников много любителей наших субботних пятикилометровых пробежек. Наши волонтёры уже ждут вас на спортивной выставке мероприятия. Экспо будет проходить два дня - 28 и 29 июня по адресу: КСК «Арена», Санкт-Петербург, Футбольная аллея, дом 8. В пятницу с 10:00 до 21:00, а в субботу с 10:00 до 16:00. Приходите...

Максима Никитина знают и участники  5 вёрст Мещерское озеро | Нижний Новгород и 5 вёрст Швейцария | Нижний Новгород. В его активе 8 финишей и 17 волонтерств в обеих локациях! В декабре 2023 года Максим стал работать народным городовым. Эта служба образовалась в Нижнем Новгороде пару лет назад и стала настоящей «фишкой» города, так любимой туристами. Мы задали Максиму несколько вопросов о работе и жизни. Максим, расскажи немного о себе. Чем увлекаешься? Мне 41 год. Увлечений очень много, но сейчас основную часть времени уделяю семье — у меня трое сыновей и дочка...

29 июня на всех стартах 5 вёрст Санкт-Петербурга и области пройдут фан-раны, посвящённые марафону «Белые ночи». Старт фан-ранов в 09:00. Выбирайте удобную локацию, надевайте футболки марафона прошлых лет, если такие есть, и готовьтесь зарядиться энергией перед предстоящим забегом. Каждый участник фан-рана получит авторскую открытку, нарисованную специально для нас художницей Ксенией Кочкиной. Рисунок на открытке можно...

В следующие выходные 29 июня в Санкт-Петербурге пройдёт 33-й марафон «Белые ночи». Участников марафона и забега-спутника на 10 км ждут обновлённые маршруты по историческому центру Санкт-Петербурга. Участникам откроются виды на Казанский собор, Петропавловскую крепость, Ростральные колонны, Адмиралтейство и Исаакиевский собор. Старт марафонской дистанции назначен на 22:00, а дистанции на 10 км — на 21:00. Благодаря этому участникам не придётся бежать по жаре, и они смогут насладиться красотой тех самых белых ночей, которые дали имя забегу...

В Курске есть замечательная семья – Майи и Николая Апухтиных. История ребят примечательна тем, что они познакомились на 5 вёрст, поженились и теперь бегают с коляской и маленьким сыном в парке Боева Дача. Мы взяли у них интервью и расспросили о том, сложно ли молодым родителям приходить на 5 вёрст вместе с малышом. Расскажите немного о себе. Чем занимаетесь помимо спорта? Майя: Я занимаюсь индивидуальным пошивом женской одежды, а Николай помогает людям в Фонде социального страхования. Расскажите, как вы познакомились? Майя: Это было три года назад...

15 июня на карте стартов 5 вёрст загорится ещё одна точка – Сибай. Маршрут проходит в четыре круга по пешеходным дорожкам экопарка “Терра Зауралье”. Участники стартуют от спортивной площадки по диагонали парка в сторону ул. Кутузова. Покрытие – асфальт, плитка. Рельеф плоский с незначительным уклоном. Возможно участие с детскими колясками. Недалеко от места сбора находится детская площадка, площадка воркаута, туалет, точки с фастфудом...

Дорогие друзья! Вместе с вами мы празднуем день рождения 5 вёрст. Уже два года подряд каждую субботу на наши старты приходят тысячи людей по всей России. Все мы очень разные: новички и профессионалы, бегуны и любители ходьбы, участники разного возраста, профессий. И очень здорово, что любой человек, придя на 5 вёрст, может найти для себя то, что ему по душе. Для кого-то важна скорость и результат в протоколе, кто-то хочет найти друзей, а для кого-то это первый старт на 5 км и ему нужна поддержка, которую он здесь непременно получит...

В июне мы отпраздновали двухлетие нашего движения. И многие парки именно в этот день отмечали день рождения своих локальных 5 вёрст, так как именно тогда они перезапустились под новым брендом. Но есть команды, которые по каким-либо причинам отложили открытие. Одна из таких команд - из города Майкопа. Ребята смогли возобновить парковые пробежки только спустя год. Но зато сейчас они с удовольствием проводят субботние старты и приглашают всё новых и новых участников. Мы поговорили с руководителем 5...

«К сожаленью, день рожденья только раз в году», - поётся в известной детской песенке. Действительно, этот праздник только раз в году, и каждый раз хочется сделать этот день особенным и незабываемым. И конечно, оставить что-то на память. В субботу 8 июня, в день рождения движения 5 вёрст, участники, пришедшие на наши мероприятия, получат памятную открытку от Ксении Кочкиной. Ксения –...

Завтра – День защиты детей. Во многих локациях пройдут тематические старты, посвященные этому празднику. Конечно, дети должны привлекать внимание взрослых не только в праздник, но пусть субботнее утро на 5 вёрст послужит отличным началом многочисленным совместным летним активностям! На наши старты мы с удовольствием приглашаем семьи с детьми, а также подростков. Многие из них активно помогают при проведении мероприятий. Отвечаем на самые частые вопросы по участию детей в роли волонтёров при проведении 5 вёрст...

Традиция проведения дополнительных стартов появилась у нас еще со времён паркрана. Англичане - основоположники парковых пробежек - проводили дополнительные старты на Новый год и Рождество, и неважно, выпадали праздники на субботу или нет. Когда Россия присоединилась к глобальному паркрану, то, само собой разумеется, мы стали проводить дополнительные старты в эти же праздничные дни, с той только разницей, что Рождество у них и у нас отмечается в разные даты. Время шло, паркран сменился на 5 вёрст, а дополнительные старты остались...

Месяц назад несколько локаций 5 вёрст перешли на летнее время, так как в 9 часов на юге уже достаточно жарко. Это Ростов-на-Дону, Красный Сулин и Элиста. С 1 июня еще семь парков будут стартовать на час раньше. Итак,...