Статьи
«Начинаем лопать много углеводов»: почему сильно тянет на сладкое Дефицит таких минералом, как цинк, хром, железо, кальций и магний может привести к тяге к сладкому. Об этом сообщил врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов изданию kp.ru. «Нехватка тех же магния, хрома и цинка может негативно влиять на обмен глюкозы, что и вызовет тягу к сладкому. Еще один механизм — банальная попытка организма закрыть дефицит из пищи. Логика организма следующая: „Не хватает магния? Начинаем лопать много углеводов, чтобы набрать его оттуда!“», — подчеркнул эксперт. По словам диетолога, эти вещества снижают аппетит, а при их поддержке похудение проходит намного эффективнее. Например, пиколинат хрома эффективно стимулирует потерю веса. Он сдерживает аппетит и тягу к пище. Магний же контролирует глюкозу и способствует профилактике депрессии. Цинк помогает снижать индекс массы тела и улучшает углеводный обмен. Кроме того, низкий уровень витамина D способствует человека больше есть сладкого. Его восполнение также помогает при сбросе веса. Семирядов подчеркнул, что в условиях низкого гемоглобина и дефицита железа образуется гипоксия — недостаток кислорода. Тело пытается добыть энергию при помощи пищи, а именно — сладостей. Ранее 5-tv.ru сообщил, какие три страшные и неочевидные причины могут привести к желанию съесть сладкое. Больше новостей по теме читайте на 5-tv.ru
В Великобритании собираются приравнять женоненавистничество к терроризму Власти Великобритании собираются пересмотреть стратегию противодействия экстремизму в рамках борьбы с женоненавистничеством. В результате Лондон может приравнять мизогинию к терроризму. Об этом передает газета Telegraph. Глава МИД Британии Иветт Купер распорядилась пересмотреть стратегию противодействия экстремизму, чтобы убрать пробелы в позиции правительства. Данная инициатива вызвана опасениями о том, что лидеры мнений, которые придерживаются женоненавистнических взглядов, якобы продвигают такие идеи среди мальчиков-подростков в интернете. «Будет изучен вопрос о том, чтобы бороться с насилием в отношении женщин и девочек таким же способом, как и с исламистским и ультраправым экстремизмом», — говорится в статье. Впервые крайнее женоненавистничество может быть приравнено к терроризму. Если инициативу примут, то учителя, вероятно должны будут сообщать об учениках, подозреваемых в мизогинии, в программу по отслеживанию и предотвращению радикализации граждан Prevent. Делать это могут заставить также медработников и сотрудников местных органов. После этого власти и полиция должны будут оценить необходимость их «дерадикализации». Пересматривать власти закончат осенью, а в начале 2025 года будет представлена новая стратегия противодействия экстремизму. Ранее 5-tv.ru сообщал, что в Британии опасаются переполненности в камерах после нападения в Саутпорте. В стране вводится операция, при которой нельзя доставлять заключенных из камер в суд. Больше новостей по теме читайте на 5-tv.ru
«Начинаем лопать много углеводов»: почему сильно тянет на сладкое
Как бороться с этим желанием и не позволить себе лишнего? Фото: www.globallookpress.com / Paul Williams - Funkystock Дефицит таких минералом, как цинк, хром, железо, кальций и магний может привести к тяге к сладкому. Об этом сообщил врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов изданию KP.RU. «Нехватка тех же магния, хрома и цинка может негативно влиять на обмен глюкозы, что и вызовет тягу к сладкому. Еще один механизм — банальная попытка организма закрыть дефицит из пищи. Логика организма следующая:...
Тюремный кризис: в Британии опасаются переполненности в камерах после нападения в Саутпорте Тюрьмы в Великобритании могут переполниться из-за беспорядков против мигрантов после нападения в Саутпорте. Об этом сообщает местное издание The Guardian. Указывается, что десятки подозреваемых в совершении преступлений людей будут освобождены под залог, а не доставлены на судебные слушания. Так, служба тюрем готовит операцию «Ранний рассвет» — план действий в чрезвычайных ситуациях, при котором невозможна доставка заключенных из полицейских камер в суд, если отсутствуют свободные места в тюрьме. В начале августа в танцевальной студии Саутпорта 17-летний подросток убил трех девочек, ранил еще восемь детей и двух взрослых. Позднее выяснилось, что он — выходец из Руанды. Это стало поводом для протестов ультраправых, которые требуют выдворить из страны всех нелегалов. Акции переросли в нападения и погромы в Лондоне, Ливерпуле, Бристоле и Ротереме. Ранее 5-tv.ru сообщал, что премьер-министр Британии Кир Стармер осудил ситуацию с протестами против мигрантов. Он пообещал: демонстранты пожалеют о своих действиях. Больше новостей по теме читайте на 5-tv.ru
2 прочтения · 34 минуты назад
В Великобритании собираются приравнять женоненавистничество к терроризму
Новая стратегия противодействия экстремизму будет представлена в начале 2025 года. Фото: © РИА Новости / Алексей Витвицкий Власти Великобритании собираются пересмотреть стратегию противодействия экстремизму в рамках борьбы с женоненавистничеством. В результате Лондон может приравнять мизогинию к терроризму. Об этом передает газета Telegraph. Глава МИД Британии Иветт Купер распорядилась пересмотреть стратегию противодействия экстремизму, чтобы убрать пробелы в позиции правительства. Данная инициатива...
4 прочтения · 50 минут назад
Тюремный кризис: в Британии опасаются переполненности в камерах после нападения в Саутпорте
В стране вводится операция, при которой нельзя доставлять заключенных из камер в суд. Фото: Тюрьмы в Великобритании могут переполниться из-за беспорядков против мигрантов после нападения в Саутпорте. Об этом сообщает местное издание The Guardian. Указывается, что десятки подозреваемых в совершении преступлений людей будут освобождены под залог, а не доставлены на судебные слушания. Так, служба тюрем готовит операцию «Ранний рассвет» — план действий в чрезвычайных ситуациях, при котором невозможна доставка заключенных из полицейских камер в суд, если отсутствуют свободные места в тюрьме...
Российские войска освободили населенный пункт Свиридоновка в ДНР Российские бойцы освободили населенный пункт Свиридоновка в Донецкой народной республике. Об этом сообщает Министерство обороны России. Потери противника составили более 500 боевиков благодаря слаженной работе группировки войск «Центр». Больше новостей по теме читайте на 5-tv.ru
При тренировочном полете в Ставрополье разбился легкомоторный самолет В Ставропольском крае разбился легкомоторный самолет Zlin-42 при выполнении тренировочного полета. Источник 5-tv.ru сообщает, что пилот воздушного судна, к сожалению, погиб. Известно, что он разбился в расстоянии полутора километров от аэродрома Рыздвянный. Вся информация уточняется. Больше новостей по теме читайте на 55-tv.ru
28 прочтений · 1 час назад
«Кусочек моего сердца»: Белохвостикова не смогла сдержать слез, узнав о смерти Делона
Актеры снимались вместе в кинокартине «Тегеран-43». Их дружба длилась почти 50 лет. Фото: © РИА Новости / Екатерина Чеснокова; www.globallookpress.com / UPPA; 5-tv.ru Народная артистка РСФСР Наталия Белохвостикова, узнав о смерти своего коллеги и друга — актера Алена Делона, не смогла сдержать слез. Ведь знаменитый французский артист занимал особое место в ее сердце. Своими эмоциями Наталия Николаевна поделилась с 5-tv.ru. «Я его знала практически всю жизнь, потому что мы познакомились до съемок „Тегерана“ (фильм „Тегеран — 43“ — Прим...
Потери противника составили более 500 боевиков благодаря слаженной работе группировки войск «Центр». Фото: © РИА Новости / Станислав Красильников Российские бойцы освободили населенный пункт Свиридоновка в Донецкой народной республике. Об этом сообщает Министерство обороны России. Потери противника составили более 500 боевиков благодаря слаженной работе группировки войск «Центр».
2 прочтения · 1 час назад
Кадров нет: в ФРГ военные больше не охраняют казармы бундесвера В Германии казармы бундесвера охраняют не военные, а частные службы безопасности из-за того, что не хватает сотрудников в вооруженных силах. Об этом рассказала газета Bild. «Во многих казармах эту задачу выполняют частные службы безопасности. Контракт получили такие компании, как Securitas и Wiking. Их сотрудники осуществляют личный досмотр и проверку транспортных средств, а также патрулирование с собаками», — отметили журналисты. При этом, как чуть ранее заявлял представитель министерства обороны Германии — о том, чтобы военные вновь вернулись к обязанности защищать казармы бундесвера, и речи нет. Большинство казарм оборудовано собственным водоснабжением и не подключены к муниципальным водопроводным станциям. К слову, на днях выяснилось, как бывшая министр обороны Германии и действующий представитель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен уничтожила бундесвер. Как заявил политолог и экономист Айке Хаме изданию EADaily, в бундесвере полностью разорвали связи с национальными самосознанием и гордостью, а также вообще всем, что связано с Германией. Политолог также заметил, что решение Минобороны Германии добавить в посвященный воинской традиции ФРГ список бывших офицеров вермахта — отчаянная попытка наделить бундесвер идентичностью. Кроме того, как подчеркнул Хамер, в Германии преобладающее количество людей, включая депутатов бундестага, считают, что Вторая мировая война настолько ужасна, что ее события не сопоставимы ни с чем. Они не хотят иметь ничего общего с прошлым. Ранее 5-tv.ru рассказывал, что Германия отрицает присутствие своей техники в Курской области. Больше новостей по теме читайте на 5-tv.ru
Пилот воздушного судна, к сожалению, погиб. Фото: www.globallookpress.com / Siegfried Kuttig В Ставропольском крае разбился легкомоторный самолет Zlin-42 при выполнении тренировочного полета. Источник 5-tv.ru сообщает, что пилот воздушного судна, к сожалению, погиб. Известно, что он разбился в расстоянии полутора километров от аэродрома Рыздвянный. Вся информация уточняется.
Видео