Name: Интересный комплекс упражнений с штангой. Выполняем рывковым хватом.
Uploaded: 2023-04-02T14:23:33+03:00
Duration: T2M13S
Description: Видео автора «Гиревой и функциональный тренинг. » в Дзене 🎦: 1)Классический присед + присед оверхед. 2)Трастер из-за головы. 3)Резкий уход в сед с штангой над головой. Тренируйтесь и будьте сильными!