Name: Упражнение жим штанги в разношку
Uploaded: 2021-10-03T18:16:17+03:00
Duration: T44S
Description: Видео автора «Тренеруйся как СПЕЦНАЗ» в Дзене 🎦: Данное упражнение развивает нужную группу мышц для удара боевой стойки, нагрузка акцентируется на мышцах стабилизаторах