16 летний парень накачал себе мышцы спартанца и развил силу Геракла без химии.
Привет, друзья, сегодня я снова хочу поделиться с Вами результатами одного из своих учеников. Вот что он рассказал о себе: "Меня зовут Радомир Кузьмин, и мне 16 лет. Занимаюсь силовыми видами спорта с 12 лет. Начинал я с тренировок в стиле кроссфит, но это не привело к росту мышечной массы. В таком режиме тренировки выносливости я тренировался до 15 лет. Затем 10 месяцев занимался пауэрлифтингом. Это были тренировки похожие в целом на тренировки по Спасокукоцкому, поэтому неудивительно, что все привело к тому что я пошел в нему в ученики...