Найти в Дзене
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА

Все о здоровье поджелудочной железы: факторы риска, симптомы нарушений, анализы, чек-листы для самопроверки. Принципы питания.
подборка · 3 материала
584,9 тыс читали · 3 года назад
Рацион питания для защиты поджелудочной железы: 6 основных задач, базовые принципы и 27 лучших продуктов
Всем привет! Довожу до ума трилогию о поджелудочной железе. Сегодня расскажу о продуктах, которые ей нравятся, и перейдем к следующим темам. Надеюсь, предыдущие материалы отлично усвоились. Сегодня речь пойдет исключительно о питании. Основные задачи рациона для поддержки поджелудочной железы: Как это делается на практике? При склонности поджелудочной железы к воспалениям выбираем варианты с небольшим содержанием жира, но и при ее нормальном поведении с жирными источниками белка все равно стоит быть поаккуратнее...
54,6 тыс читали · 3 года назад
6 чек-листов для оценки состояния поджелудочной железы: признаки неблагополучия, факторы риска, анализы и исследования
Всем привет! Сегодня, как и обещала, у нас пост-географическое знакомство. Давайте делиться в комментариях! Мы уже устраивали такую онлайн-встречу, и многие земляки были рады узнать друг о друге. Фото бурно приветствуются! Сам материал короткий, без теории, но не бесполезный. В продолжение вчерашнего разговора дам несколько чек-листов по поджелудочной железе: на что обратить внимание, какие лучше сдать анализы и что ей больше всего нравится. 1. Вероятные признаки острого воспаления: 1. Вздутие и чувствительность живота к прикосновениям...
172,4 тыс читали · 3 года назад
Как сохранить здоровье поджелудочной железы: 9 важнейших правил и взаимосвязь между стрессом, регуляцией глюкозы и лишним весом
Всем привет! Немного о наболевшем в этот выходной: как поддержать поджелудочную железу и укрепить ее позиции в организме, чтобы она могла не только участвовать в пищеварительном процессе, но и вырабатывала достаточное количество инсулина для контроля глюкозы. О ее двойственности мало кто задумывается. Гастроэнтерологи занимаются панкреатитом, эндокринологи - диабетом. А железа-то одна. Снова возвращаемся к идее комплексного, интегративного подхода. Для результата важно анализировать и восстанавливать не органы в отдельности, а системы, взаимосвязи и механизмы...