Найти в Дзене
Спокойный сон детей

Спокойный сон детей

Здесь Вы найдете подборку статей для спокойного и быстрого засыпания
подборка · 2 материала
Волшебные вопросы перед сном, которые укрепят вашу связь с ребёнком
«Как прошёл твой день?» — «Нормально». Знакомый диалог, который никуда не приводит? Вечер — уникальное время. Усталый мозг отключает логику и защиту, открывая доступ к настоящим чувствам и мыслям. Это момент не для отчёта, а для глубокой, тихой связи...
Сила ритуала: 3 простых вечерних ритуала для спокойного сна.
«Иди спать!» — «Ещё пять минуточек!». «Почему ты ещё не в кровати?» — «Я хочу пить/в туалет/боюсь». Знакомый вечерний марафон? Каждую ночь одно и то же. Вы устали, ребёнок перевозбуждён, сон откладывается, а утро начинается со слёз...