Медитации

Чакрам их называют - сплетения они тех нитей, что уходят вдаль. Подобны ль вихрям или чашам, что полны, их семь. Являют радугу они, распался белый свет, и лестница из нот стремится в небеса. Они - врата к тем уровням и тем мирам, что нам доступны. Вот Муладхара: бурлит фонтаном алая струя, горит огонь, но рядом и земля, сплетая корень прочный в нить, что держит здесь тебя. Есть чёткость тут, очерченность границ и плотность каждой вещи. Оранжевый охотник Свадхистаны льёт воду из фонтана, струится та вода и растекается потоками отсюда и туда...

Откуда к нам пришли руны. Проведём разбор отрывка из Старшей Эдды. Руны были получены Одином во время шаманского путешествия, когда он принёс себя в жертву себе же, то есть своему высшему Я или Источнику осознания. Висел в ветвях на ветру, ветви — каналы по которым течёт энергия рун, а ветры — потоки рун, творящие Древо миров — Иггдрасиль — Скакун Одина (Единого), к которому он себя пригвоздил копьём, не знающим промаха и преграды. Гунгнир в данном случае, возможно, указание на руну ᛏ, она реализует выраженное намерение, как стрела или копьё, неумолимо летящее в цель...

Базовое состояние, из которого начинаются любые воздействия или практики, это состояние безмыслия или ОВД (остановки внутреннего диалога). Мысли не должны мешать концентрации и отвлекать на себя внимание (основной ресурс сознания). Ниже приведены несколько практик, которые позволят вам эффективнее использовать этот ресурс. Метод первый. Перегрузка восприятия через звуковой канал Садимся в удобную позу и начинаем внимательно вслушиваться и фиксировать все звуки вокруг. Если звуков мало, можно включить...

Прекрасный способ проверить и запитать своё энергетическое тело, а при регулярных занятиях есть возможность больше узнать о природе реальности. Данная медитация построена на основе традиционной буддистской Випассаны с некоторыми изменениями. В том случае, если вы не находитесь в ресурсном состоянии, прочтите статью об ОВД и выполните одно из приведённых там упражнений, а затем уже приступайте к медитации. Присаживайтесь удобнее, спину держим прямо, концентрируем внимание на макушке. Постепенно расширяем...