РУДН | Российский университет дружбы народов

Страдаете от сниженной концентрации внимания? Хотите знать, за что отвечает каждый гормон во время беременности? Не знаете, можно ли продолжать половую жизнь? Разобраться во всех вопросах поможет Ольга Молчанова, акушер-гинеколог, преподаватель медицинского института РУДН. Любая женщина во время беременности сталкивается с гормональными изменениями, поскольку организм будущей матери готовится к вынашиванию ребенка и родам. Эти признаки не всегда ярко выражены ввиду того, что изменения проявляются в разной степени...

Проверьте свою интуицию! Мы собрали арабские пословицы с дословным переводом. Ваша задача – разгадать русскую пословицу, которая наиболее близка по смыслу к арабской. Ответы в самом конце. Какая из русских пословиц и поговорок больше подходит? ·...

Все говорят: «Новый этап жизни, будет так интересно»! А еще страшно, непонятно и тревожно. Как быть? Первокурсниками становятся не только в бакалавриате и специалитете, но и в магистратуре. Каждый раз чувствуешь себя так, будто вчера окончил школу. Новые однокурсники, новые преподаватели, новые задачи – несколько «килограммов» всего нового. То же самое – на новом месте работы. В первую неделю не знаешь, с кем ходить на обеды, какой tone of voice соблюдать, как распределять задачи. Куда не посмотри – сплошной стресс...

Чем страх темноты отличается от страха публичных выступлений? Почему мы вообще боимся змей и пауков? Где берут начало фобии? Рассказывает Алёна Шадрикова, врач-психиатр, психотерапевт, ассистент кафедры психиатрии и медицинской психологии РУДН. Страхи – физиологическая и психологическая реакция организма на восприятие реальной или потенциальной угрозы. Этот процесс инициируется активацией симпатической нервной системы, что приводит к высвобождению стрессовых гормонов, которые запускают реакцию «бей, беги или замри»...

В городе У произошел необычный судебный процесс, который привлек внимание общественности. Гражданин пытался вернуть телефон Х и средства вложенные в ремонт квартиры своей бывшей девушки. Дело вызвало бурные обсуждения в социальных сетях и стало предметом многочисленных публикаций в СМИ. Истец и его бывшая девушка находились в отношениях, в ходе которых мужчина подарил своей возлюбленной телефон Х. Кроме того, он также вложил значительную сумму денег в ремонт её квартиры. Однако, после расставания мужчина решил восполнить свои затраты и подал иск в суд...

Как понять, что вы питаетесь неправильно? Какие продукты лучше исключить из рациона, а что, наоборот, включить? Как выстроить систему питания? Рассказывает Ольга Самбурская, врач-терапевт, дерматовенеролог клиники профессора Калинченко – клинической базы медицинского института РУДН. 1. Белки, жиры и углеводы – три обязательных компонента в рационе. Благодаря им организм может функционировать. Если одного из них нет, вы питаетесь неправильно. Каждый прием пищи должен включать в себя 3 элемента. Забывая об одном из них, вы не даете организму наполняться энергией...

Уверены, вы не раз задавались этим вопросом, выходя из дома. Когда и в каких случаях лучше брать с собой удостоверение личности – рассказывают в юридическом институте РУДН. В России основной документ, удостоверяющий личность гражданина — это паспорт. Об этом говорит Федеральный закон «О порядке выезда из Российской Федерации и въезда в Российскую Федерацию». Но обязанность регулярно носить с собой удостоверение личности не закреплена законодательно. Например, Кодекс об административных правонарушениях...

Где жители столицы проводят выходные? На ВДНХ, Воробьевых горах и в Парке им. Горького? Для туристов – обязательны Красная площадь, Храм Христа Спасителя и Третьяковская галерея. А что еще можно посмотреть в Москве? Открытиями делится Дарья Джошкун – первокурсница РУДН из Туркменистана. 1. Галерея «Триумф» Здесь выставлены работы современных художников – среди них можно найти произведения Александра Бродского, Таисии Коротковой, Павла Отдельнова. «Триумф» – идеальное место, если хочется найти вдохновение...