Расстановки•Дарья Галиновская

Шаг третий: Познакомиться с собой  В идеальном варианте ты уже это сделала. Но на практике это не всегда так. Не у всех была возможность слышать свои желания и потребности и удовлетворять их.  Многим в детстве говорили: ты голодная - поешь, тебе кажется - никто тебя не обижал, ты придумываешь - ничего у тебя не болит. И когда ребенок регулярно получает несогласие с его настоящими эмоциями и чувствами, он перестает их слышать. Он усваивает, что жить нужно согласно таким-то правилам, есть по определенному расписанию, а проявлять свои переживания вообще нельзя...

Шаг второй: Принять себя  Такую, какая ты есть. В этом возрасте, в этом теле, в этом весе, с этими волосами и с этой кожей, со всеми этими мыслями. Принять все, как оно есть на самом деле - без иллюзий, идеализации или упреков. Посмотреть правде в глаза и согласиться с ней. Я такая, я это я.  Многие живут по принципу: «Вот похудею-разбогатею-перееду-и тд, тогда буду счастлива-полюблю себя-заслужу отдых. А пока я не там, я ничего хорошего не заслужила». Подобные мысли приводят к бесконечной гонке, и порой ее результат просто недостижим...

Любовь к себе - это фундамент для счастливой жизни. Когда ты любишь себя - ты заботишься о себе, исполняешь свои желания и идешь к своим целям. Ты точно знаешь, что достоин самого лучшего и не соглашаешься на меньшее. Ты действуешь и проявляешься, легко заводишь друзей и отношения, становишься успешным и востребованным. Тебе внутри хорошо. И из этого хорошо ты строишь свою жизнь.  Но что делать, если внутри плохо?  Шаг первый: Перестать себя ненавидеть К сожалению, не так много людей могут похвастаться тем, что выросли в атмосфере безусловной любви, принятия и поддержки...

Я много пишу о методе и его плюсах, и сегодня мне хочется рассказать о результатах моей работы.  Ко мне обратилась женщина по поводу своих отношений с мамой. Первоначальное состояние: «Мама меня не любит, и мне от этого плохо. Я всю жизнь пытаюсь получить мамину любовь» В рассказе и запросе было очень много боли и эмоций. Девушка была в постоянном состоянии надрыва и неудовлетворенности жизнью...

Уже не в первой расстановке всплывает тема предназначения и смысла жизни. Причем у совершенно разных людей, которые никогда не пересекались.  Что вообще такое предназначение? Согласно этой концепции, каждый человек имеет заранее определенную цель или судьбу. И ее непременно нужно найти и следовать ей. И тогда будет тебе счастье.  Надеюсь, вы любите истории. Расскажу свой опыт и понимание предназначения.  В моей семье для меня был уготован план, что я должна была сделать. Очень простой и понятный: закончить школу - закончить универ - найти хорошую работу...