«Психотанец-проявление из глубины»

Полный бэкстейдж фотосесии можно увидеть в плейлисте в вк по ссылке: 🔗 vk.com/..._3, а также в клипах сообщества) 📸"Фототанец" в локации 223 с фотографом Анастасия Смирнова vk.com/...a98 1) Гримёрки не когда не бывает много. 2) Час - это мало 3) На песке танцевать не сложно вопреки общественному мнению. *смотря что* 4) Фотокамера не мешает, если настроить группу. И если группа сама настраивается. 5) Обстановка в зале играет дополнительную роль в деле создания танца: атмосфера и дизайн - это нечто, что соединяется с пространством танца. Спасибо девочкам за смелость, креативность и организованность. Спасибо Анастасии за инициативу и мне за материализацию) 😺 На этом занятии были использованы как уже знакомые и обкатанные методики, так и внезапно новые, так как я забыла дома блокнот, в котором писала программу😬 Но все получилось. Вообще очень хорошо занятия получаются на природе и в креативных пространствах)

Меня недавно спросили, почему у меня такие дешёвые занятие по танцевальной терапии)) Оказывается, низкая цена людей отталкивает. Типа раз дёшево, значит плохо. При этом дорого платить не хотят)) И на цены все жалуются) Кстати, этот фактор действительно играет роль в маркетинге: есть такая история, про то, как в ювелирке подняли цены и распродали то, что не могли распродать долго. На самом деле, стоимость такая, потому что: - 1000р/час- это стоимость без зала. За зал вам придется доплатить отдельно. Иногда, когда стоимость выше, зал уже просто включен в стоимость. - 1 час для движения - это маловато, низкая стоимость позволяет взять вам два часа, чтобы получить более глубокую практику. - не самый популярный метод честно сказать, население с ним плохо знакомо. - такая цена оправдывает долгосрочные отношения: танцевальная терапия работает в долгую. =» Может ли быть эффект от одного часа? - иногда да, все индивидуально и зависит от вашей ситуации. Но я стараюсь даже за час сделать свою работу так, чтобы вы ушли с чем то ощущаемым.

22 сентября у нас будет крутое событие: Проект "Фототанец". Это специально подобранная программа занятия, с учётом специфики мероприятия: - Упражнения с движением, которые будут помогать телу строить выразительные композиции. - Красивые локации: зал ПЕСОК с его играющим светом и шикарным мягким песком, в котором можно поваляться и ощутить защемление, и СКУЛЬПТУРЫ, массивность и статика которых подчёркивают живое движущееся меняющееся тело. - Знакомство с танцем буто в этих атмосферных локациях подарит опыт существования в ином пространстве, так как буто сам по себе расширяет, а атмосфера творчества, креатива и искусства пробуждает и повышает собственный творческий потенциал. У нас там уже очень хорошая компания собирается) Вика, Кира и Анна) и я) Присоединяйтесь! Стоимость всего 2300р за 2 часа с фото, с занятием и с арендой залов! Гримёрка с 14. Начало с 15 в зале ПЕСОК. Фото: Анастасия Смирнова

К новому году вы получите новое состояние! И это не предсказание, это планомерный результат. Наш курс "Танец трансформаций" идёт 3 месяца. И он закончится в канун нового года. Что это даёт: - 3 месяца: средний срок реализации намерения и средний ответ реальности; - временной промежуток, за который действительно психика успевает перестроиться ; - регулярность, системность и охват разных тем, широту методов. Просто потому, что время позволяет. И да, конечно за 3 месяца многое может случиться из незапланированного. Поэтому у всех есть возможность вернуть деньги за 1 пропуск) Я думаю это справедливо) Если вам придется пропустить, один пропуск я вам компенсирую и отдам деньги) исходя из общей стоимости конечно) Так вот, получается очень символически: новогодние каникулы как раз позволят сделать ту самую паузу, которая нужна, чтобы снизить важность и вообще переключить внимание после работы над намерением)

Процессуально-ориентированный подход может стать ключом для влияния на события. Его уже применяют как способ дешифровки происходящего, когда через наши ощущения и интерпретации мы можем понять, каково реальное положение вещей по отношению к нам и какое место в системе ив занимаем. Однако его же можно использовать и для обратного влияния. Танец является отражением этой системы, если мы создаем для этого нужные условия. В танце объединяются и наши личные аспекты, и надличные, которые мы относим ко внешнему миру, и через танец мы осуществляем диалог между этими аспектами. Управляемый хаос, состояние, с которым мы встречаемся, приводит к пониманию новых аспектов себя и системы вокруг себя. Вот таким способом я предлагаю применять танцевальную практику как влияние на реальность. На данных занятиях мы будем совмещать несколько уровней: 1) сознательное управление и менеджмент жизни 2) работа с подсознанием через медитации, образы и трансовые техники. 3) двигательные практики как способ интеграции остальных уровней 4) обсуждение и анализ своего опыта для его корректировки и закрепления.

Традиционная психология все еще упускает телесный компонент в своих методах. Однако прогрессивная тенденция состоит в том, что телесное и вербальное постепенно интегрируются. Одна из причин почему не получается прийти к результату: -Мы работаем на один фронт. Например, учимся новому поведению без изменения состояния. -Пытаемся контролировать реакции, без учета фона. -Уходим в эзотерические практики без работы с дисциплиной. -Пытаемся изменить мышление без изменения установок. -Ну и тд.. Сами знаете это все)) Так вот наиболее эффективно когда мы работаем в трех направлениях: - Меняем психологические аспекты и реакции - Включаем телесную реальность - Учимся управлять своим внешним поведением =все это ведет к изменению состояния и изменению жизненного сценария. Вот такиv образом я предлагаю провести курс "Танец трансформаций". Танец - объединяет в себе и наши подсознательные процессы и сознательные представления. Следовательно, с его помощью можно проникать со все слои: сознательные, подсознательные, бессознательные, телесный слой, интерпретации и восприятие себя, привычки, коммуникация и поведение. Включая дополнительные техники из лайф-менеджмента, медитации, в том числе телесные медитации, мы можем достичь глубоких изменений.

Прикосновение - это способ коммуникации телесного "Я" и внешнего мира. Через прикосновение, телесный контакт передается уйма информации, которую мы не всегда замечаем. Прикосновение это не всегда общение с кем- то. -Иногда это касание себя. -Взаимодействие с предметами. -Касание одежды тела. -Касание воздуха. Какие мысли и чувства рождаются у меня, когда я чувствую, что меня касаются? Как они влияют на то, как касаюсь я? Откуда приходит желание/или нежелание касаться? Мы говорим: меня не касается, или меня касается... Что мы имеем ввиду? Что вообще таит в себе касание, которое сопровождает нас с самого рождения. Касание, тактильность, кожное чувство - это канал, по которому невербальная информация передается от одного к другому. Прикосновением можно рассказать свою историю... Танцевальные практики редко исследуют тему прикосновения, но на наших занятиях мы часто исследуем именно этот аспект движения. Касание танцует и всегда находится между нами и кем-то еще. Через прикосновение я передаю внимание, отношение, свой опыт, текущий момент и что-то, что от меня не зависит и находится на территории того, кому оно адресовно.