Как следствие, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.СОВА
Особенно, если человеку противопоказаны беговые тренировки.СОВА
В настоящий момент активно развивается не только оздоровительная ходьба, но и скандинавская, - заключил спортивный специалист.СОВА
В Минздраве России рассказали, сколько нужно заниматься спортом, чтобы поддерживать организм в форме, и как приучить себя к физическим нагрузкам.СОВА