Британский диетолог Брюер: дефицит витаминов А и В может вызвать зуд и шелушение кожи головы
Зуд и шелушение кожи головы могут быть вызваны дефицитом витаминов групп А и В в организме.Газета.Ru
Врач объяснила, что за сохранение увлажненности и здоровой текстуры кожных покровов отвечают жирные кислоты, витамины А, В2, В3, В6, С, биотин (В12), йод, марганец, селен и цинк.Газета.Ru
Продукты животного происхождения и желто-оранжевые фрукты помогут восполнить дефицит витамина А, а цельное зерно и зеленые листовые овощи — витамины группы В и марганец.Общественная служба новостей
Сардины, орехи, семена и цельнозерновые продукты богаты жирными кислотами и йодом.Общественная служба новостей