Немецкие диетологи раскрыли способы успешного похудения: список
Немецкое издание Focus составило топ-12 правил, которые помогут читателям не набирать лишний вес и похудеть.МедиаПоток
В первую очередь, диетологи не советуют ходить в магазин на голодный желудок.МедиаПоток
Во время еды как можно дольше пережевывайте пищу: так выработаются гормоны, которые повысят чувство сытости.МедиаПоток
Также перед едой стоит выпить стакан воды, чтобы запустить метаболизм.МедиаПоток