Главное США

Интересное Политика Общество СВО Экономика Спорт В мире Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Авто Наука

2 октября 2022 года

Психиатр рассказал, почему не нужно отсыпаться в выходные за всю неделю

Подробности рассказал психиатр Джейми Зейтцер изданию Inverse.Involta Technologies

Какие могут быть последствия нерегулярного сна для здоровья Некоторым людям проще других просыпаться утром.Inc. Russia

Как наладить режим сна Робан советует не хвататься за телефон сразу после пробуждения.Inc. Russia

«Делайте по утрам то, что вам нравится, то, ради чего вы готовы встать с постели. Будь то чашка кофе, прогулка на свежем воздухе, медитация или что-то еще», — рассуждает Робан.Inc. Russia

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }