После яркого отпуска вдали от дома многие возвращаются уставшими, а не полными сил.Regions.ru
Как объясняет врач-психотерапевт Евгений Ковальчук, причина в том, что для мозга такая поездка становится не отдыхом, а интенсивной работой, связанной с обработкой большого объема новой информации.Regions.ru
Иногда спокойный отдых в санатории может принести больше пользы, чем насыщенное экстремальное путешествие.Regions.ru
Первые 7–10 дней можно посвятить активным поездкам и новым впечатлениям, а оставшееся время провести в привычной домашней обстановке для полноценного восстановления.Regions.ru