Более 40% взрослого населения России имеют низкую физическую активность как на работе, так и в свободное время
Информацию о пользе физкультуры распространил отдел охраны здоровья мэрии города, сообщили ИА MagadanMedia в пресс-службе мэрии Магадана.MagadanMedia.ru
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) — четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире.MagadanMedia.ru
По оценкам ВОЗ, именно физическая инертность и гиподинамия — основная причина примерно 21-25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и 30% случаев ишемической болезни сердца.MagadanMedia.ru
Когда мышцы включаются в работу, организм начинает выделять эндорфины – гормоны счастья, которые снимают нервное напряжение и повышают тонус.Колыма-информ
Эта новость в СМИ