Эндокринолог Лебедева перечислила причины возникновения хронической усталости
Эндокринолог Диляра Лебедева заявила, что чаще всего усталость связана не с большим количеством физической активности, а со слабым иммунитетом.Общественная служба новостей
Для того чтобы установить точную причину, следует сдать общий анализ крови, а также анализы на кортизол и ферритин.Lenta.ru
«Также необходимо наладить режим сна. Спать необходимо ложиться в период с девяти часов вечера до полуночи и спать не менее восьми часов в сутки», — посоветовала врач.Lenta.ru
Синдром хронической усталости также может развиваться и из-за вялотекущего ОРВИ с повышением температуры и увеличением лимфоузлов.Lenta.ru