Как не переесть на новогодних праздниках – советы эксперта
Врач-эндокринолог Елена Островская назвала способы не переесть в новогоднюю ночь.Lenta.ru
Прежде всего, нельзя голодать весь день 31 декабря — обязательно нужно полноценно пообедать и слегка перекусить около 19:00.РИА Новости
"Когда бьют куранты, вполне достаточно выпить шампанского и съесть что-то легкое и символическое: мандаринку, маслинку. Хорошо поужинать лучше в районе 9 вечера или позже", — отметила она.ПРАЙМ
Ложка оливье, мимозы или селедки под шубой сильно не навредят.ПРАЙМ