Высокий уровень ультрафиолетового излучения прогнозируется в Карачаево-Черкесии и в ряде других субъектов юга России с 4 по 6 июля.РИА Карачаево-Черкесия
Виталий Чиликин предупредил, что в этот период активности солнечной энергии жителям нужно сохранять осторожность, особенно в обеденные часы.РИА Карачаево-Черкесия
Подчеркнем, что при значениях индекса от трех до семи специалисты рекомендуют в полуденные часы оставаться в тени, носить одежду с длинными рукавами и шляпу, а также пользоваться солнцезащитным кремом.РИА Карачаево-Черкесия
При значениях от восьми и выше, по их оценкам, лучше всего пережидать полуденные часы внутри помещения.РИА Карачаево-Черкесия