Как защитить свой иммунитет осенью, рассказал врач доказательной медицины Олег Абакумов.Вести Подмосковья
Спать надо или в темноте или, как минимум, с защитой зрения от света.Вести Подмосковья
Не лишним будет в комнате увлажнитель воздуха, который можно заменить мокрыми полотенцами на батареях.Вести Подмосковья
Если говорить о витаминах, то в организме должно быть в достатке витамина Д, который предотвращает инфекции, омеги-3, а также цинка.Вести Подмосковья