Установлено, что здоровый образ жизни способствует увеличению продолжительности жизни на 7-10 лет и является самым практичным и самым дешевым методом профилактики заболеваний.Земля трубчевская 32
Чтобы быть здоровым, нужно выполнять правила личной гигиены и режим дня, правильно питаться и заниматься спортом, отказаться от вредных привычек.Земля трубчевская 32
Главное требование гигиены — держать тело в чистоте, чтобы избежать заболеваний, связанных с размножением бактерий и паразитов.Земля трубчевская 32
Благодаря соблюдению режима формируются условные рефлексы, обеспечивается высокая работоспособность в течение всего дня.Земля трубчевская 32