Как избавиться от целлюлита: советы магаданского фитнес-тренера

- С точки зрения патологии целлюлит характеризуется триадой признаков: гипертрофией подкожной жировой клетчатки, нарушениями микроциркуляции и уплотнением соединительной ткани.Магаданская правда
Происходящие при этом изменения на клеточном и функциональном уровнях (возраст, гормональный дисбаланс, гиподинамия и сидячий образ жизни, остеохондроз поясничного отдела, неправильное питание) формируют порочный круг, ведущий к прогрессированию нарушений.Магаданская правда
Употребляйте мясо птицы, особенно индейки, кисломолочные продукты жирностью до 5 %, нежирную рыбу и различные морепродукты, водоросли, каши и хлеб из цельного зерна, сухофрукты и мед вместо сахара.Магаданская правда
Также большое количество косметологических процедур для тех, кто стремится к красивой коже на ногах: обертывания, иглоукалывание, лазерная терапия, вакуумные костюмы, создающие давление в проблемных зонах (прессотерапия).Магаданская правда