Богатый полезными бактериями и дрожжами кисломолочный напиток уменьшает количество желудочных газов до 70%, убирает вздутие и дискомфорт.Медпульс
В список полезных продуктов также входят квашеная капуста, богатая пробиотиками и клетчаткой, и костный бульон.Медпульс
Для уменьшения жира на животе диетологи советуют употреблять семена чиа и бананы, богатые калием.Медпульс
Фото: commons.wikimedia.org/wiki, Raimond Spekking, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.Медпульс