Врачи - о том, как спорт влияет на самооценку детей

Совместные занятия в спортивных кружках и командах способствуют социализации, налаживанию дружеских связей и формированию чувства принадлежности к коллективу;Физическая активность играет важную роль в физическом развитии детей.Шанс (г. Абакан)
Регулярные занятия спортом укрепляют опорно-двигательную систему, улучшают осанку и выносливость;Физическая активность важна для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и дыхательной систем.Шанс (г. Абакан)
Физическая активность помогает справляться со стрессом и тревогой, а также улучшает качество сна, концентрацию внимания и процессы обучения.Шанс (г. Абакан)
Дети, активно занимающиеся спортом, имеют более высокую самооценку, лучше учатся и меньше подвержены депрессивным расстройствам;Физическая активность является основой для развития силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости.Шанс (г. Абакан)