В конце марта-начале апреля начинается сбор березового сока.Известия Мордовии
Несмотря на пользу, березовый сок специалисты рекомендуют пить не больше трех стаканов в сутки.Известия Мордовии
С осторожностью нужно быть тем, у кого есть аллергия на березовую пыльцу.Известия Мордовии
К тому же употребление сока может обострить мочекаменную болезнь.Известия Мордовии