Чтобы не строить догадки, сдайте анализ и проверьте свой желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) на предмет усвояемости витаминов и микроэлементов.Чемпионат
Зачастую врачи назначают FMD протокол питания (Fast Mimicking Diet, то есть диету, имитирующую голодание), который помогает устранить синдром раздражённого кишечника.Чемпионат
Во-первых, идеальным решением проблемы дефицита витаминов и минералов станет разнообразное питание.Чемпионат
Ежедневно включая в свой рацион всевозможные продукты — овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи, цельнозерновые и так далее, можно улучшить как физическое, так психическое здоровье.Чемпионат