Врачи предупредили о скрытом сахаре в продуктах
Сахар присутствует не только в сладостях, но и в рафинированных углеводах.UfacityNews.ru
Как рассказал портал здоровое-питание.рф, если снизить потребление сахара, то можно похудеть, нормализовать функционирование ЖКТ, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет и уменьшить риск появления кариеса.Актуальные Новости
Также ведомство дает рекомендации как уменьшить потребление соли за счет недосаливания готовой пищи, готовить меньше солений, заменять соль специями и травами.ИА Красная Весна
От десертов и сладостей стоит отказаться.Актуальные Новости