Однако вместе со счастьем приходит и борьба с лишними килограммами после родов.Первый Женский
«Первый женский» выяснил, когда можно приступать к тренировкам после родов.Первый Женский
Еда Чтобы скорее придти в форму после родов, нужно начать с питания: следует исключить жирное, жареное и копченое.Первый Женский
Важна именно комплексная работа в сбросе веса: питание с дефицитом калорийности, спорт и массаж.Первый Женский