Вместо жёлтого сыра доктор предложила есть белый – рикотту, моцареллу, фету, адыгейский.Братская Студия Телевидения
Если не получается обойтись без жёлтого сыра, стоит выбирать «лёгкие» полужирные сорта.Братская Студия Телевидения
Что касается хлеба, то необходимо выбирать продукт с небольшим содержанием семечек и орехов.Братская Студия Телевидения
Также одним из первых важных шагов к похудению является отказ от сладких напитков и алкоголя.Братская Студия Телевидения