Диетолог рассказала, как избежать набора лишнего веса в холода
Диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, как избежать набора лишнего веса зимой.РЕН ТВ
Предпочтение в выборе блюд лучше отдать горячей пище, запеченным овощам, кашам и сытным супам.Известия
Необходимо перейти на сложные углеводы, употреблять сытные супы-кремы.Passion.ru
"Особенно стоит избегать сочетания простых сахаров и жиров — тортов и пирожных с кремом, вафель, кексов", — подчеркнула специалист.Life.ru