В какое время надо просыпаться, чтобы увеличить продолжительность жизни
Как пишет издание Chronobiology International, ученые выяснили, в какое время нужно просыпаться, чтобы прожить дольше.Planet Today
Людей, в зависимости от режима сна, принято делить на "жаворонков" и "сов". Авторы нового исследования уверены, что продолжительность жизни "жаворонков" обычно больше.Planet Today
Ученые проанализировали медицинские показатели 433 тысяч человек, накопленные в течение шести с половиной лет.Planet Today
После учета возраста и пола, вредных привычек, индекса массы тела, продолжительности сна и других переменных эксперты обнаружили, что по сравнению с «жаворонками» у «сов» риск смерти по любой причине увеличен на 10 процентов.MedikForum.ru
Эта новость в СМИ