С приходом весны на прилавках появляются первые свежие овощи.Петербургский дневник
Межрегиональное управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу и Ленинградской области напомнило, что включение в рацион таких овощей поможет поддержать организм после долгой зимы и укрепить иммунитет.Петербургский дневник
В этот период они накапливают максимум полезных веществ, необходимых для восполнения витаминного баланса.Петербургский дневник
Особое внимание специалисты советуют обратить на редис, который поможет улучшить пищеварение, шпинат и листовую зелень, а также морковь, богатую бета-каротином для здоровья глаз и кожи.Петербургский дневник