В чем опасность дефицита витаминов группы B
Если же нехватка уже серьезная, то будут отмечаться парестезии (ощущение мурашек и покалывания) в пальцах нижних конечностей, ощущение жжения в стопах (больше всего оно может проявляться по ночам), спазмы в икроножных мышцах.Аргументы и Факты
Необходимо обеспечить нормальное поступление витамина с пищей.Аргументы и Факты
Дефицит такого витамина проявляется признаками поражения нервной системы.Аргументы и Факты
При низком содержании витаминов В1, В12 снижается естественная защитная функция организма.АИС
Эта новость в СМИ